brigitta seidel M.A.

Systemische Therapie und Emotionsfokusskierte Paartherapie (EFT)

Systemische Therapie

Die Systemische Therapie ist ein sehr wirksames und nachhaltiges, eigenständiges Verfahren, das sich an Paare, Ehepaare, Familien und Einzelpersonen richtet, die nach Wegen aus einer belastenden Situation oder Krise suchen.

Das Besondere der Systemischen Therapie liegt darin, dass sie Symptome oder negativ empfundene Verhaltensmuster als Ausdruck bestimmter zwischenmenschlicher Beziehungen ansieht, die in ihrer Wechselseitigkeit gewürdigt werden.

Bei der systemischen Arbeitsweise geht es darum, einen Perspektivwechsel anzuregen, der einen neuen, veränderten Blick auf altbekannte Strukturen, Muster und Lebensgeschichten ermöglicht und dadurch nachhaltige Veränderungen anstößt. Bisher gemachte Erfahrungen, Fähigkeiten und Ressourcen werden herausgearbeitet und als hilfreiche Mittel für Lösungen in der Zukunft genutzt bzw. neu aktiviert.

Die methodischen Grundlagen der Systemischen Therapie finden Anwendung in Paartherapie, Familientherapie, Sexualtherapie, psychosoziale Kinderwunschberatung, Coaching und Supervision.

Die Systemische Therapie ist seit Dezember 2008 vom Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (WBP) als Methode nach § 11 PsychThG anerkannt, s. Deutsches Ärzteblatt.

Ich mache ausdrücklich darauf aufmerksam, dass ich keine heilkundliche Tätigkeit ausübe.

 

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) - die neue "Wissenschaft der Liebe"

Die Wiederherstellung einer liebevollen Verbindung zwischen beiden Partnern ist das Ziel der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT).
EFT stärkt die Offenheit und das Verständnis füreinander und hilft den Partnern, alte Verwundungen zu heilen. EFT geht davon aus, dass Liebesbeziehungen vor allem mit einem angeborenen Bedürfnis nach sicherer emotionaler Verbundenheit zu tun haben. Spüren die Partner ihre Verbundenheit nicht, treten Konflikte auf. Immer wiederkehrende Konflikte sind als Hilferufe anzusehen, die zum Ausdruck bringen, dass die Partner einander dringend brauchen.

Durch die Emotionsfokussierte Paartherapie lernen Sie, Ihre Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern. Als Therapeutin helfe ich Ihnen, Ihre verborgenen Emotionen auszudrücken und einander offen mitzuteilen, dass Sie einander brauchen und füreinander da sein werden.

 

 

Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

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